'

Marele secret al reusitei se numeste Rabdare...

Marele secret al reusitei se numeste Rabdare...

... si in lupta cu celulita, si in viata! Rabdarea insotita de consecventa, alimentatie corecta, consum adecvat de apa, tratamente anticelulitice si un strop de miscare sunt cele mai puternice arme impotriva celulitei si kilogramelor in plus. De fapt, sunt singurele arme care te ajuta sa invingi "dusmanul". Nu exista miracole, nu exista rezultate, in cateva zile, nu exista solutii magice. In tratarea celulitei, nu exista magie. Exista doar rabdare, solutii de calitate si intelepciunea de a intelege importanta schimbarii stilului de viata. Practic, atunci cand tratam celulita, actionam asupra efectelor, nu asupra cauzelor. Atata timp cat nu indepartam cauzele celulitei, ea va reveni, mereu si mereu.

  • Ce este celulita?

Un proces anormal de stocare a grasimilor, in celulele adipoase, provocat de alimentatia gresita, de tulburarile hormonale, de sedentarism, de factorii genetici. Sub influenta acestor factori, celulele grase se pot umple cu grasimi provenite dintr-o alimentatie excesiva sau se pot goli, in functie de nevoile energetice ale organismului. Adevarate “bombe” de grasime, aceste celule adipoase se pot mari alarmant, depasind de circa 60 ori volumul lor normal. Ca urmare, vasele de sange din apropiere se stranguleaza, drenajul limfatic este incetinit, iar tesuturile subcutanate se inflameaza, capatind aspectul de “coaja de portocala”. Din punct de vedere medical, celulita reprezinta un proces de distructie celulara subcutanata, prin fibrozarea si sclerozarea tesutului adipos, proces produs de retentia lichidului intercelular si de o slaba circulatie si oxigenare a zonei.

 

Daca nu este tratata in faza incipienta, celulita avanseaza, fara nici o sansa de regresie. Pe masura ce trece timpul, celulele adipoase anormale se incapsuleaza, se transforma in noduli celulitici, imbracati intr-o membrana tot mai greu de distrus. Medical, se produse hipertrofierea celulelor lipidice si alterarea peretilor capilarelor venoase.

Odata inteles acest proces, ne putem inarma (cu rabdare) si putem incepe lupta cu celulita. Este clar ca nu putem scapa, in 2, 3 saptamani, de ceea ce am adunat in ani!

  • Solutii?

Nu sunt complicate, daca le acceptam ca pe un stil de viata, pentru o perioada de timp. Iata-le:

1. Adopta un regim alimentar echilibrat! Elimina grasimile rele, carbohidratii, prajelile, dulciurile, bauturile carbo-gazoase si cafeaua in exces. Consuma, zi de zi, fibre alimentare, vitamine si minerale, adica legume si fructe. Bea cel putin 2,3 l de apa, pe zi.

2. Inlatura sedentarismul, daca vrei sa scapi de celulita. Mergi pe jos, urca pe scari, mergi la sala - orice forma de miscare este binevenita.

3. Aplica, zi de zi, produse anticelulitice. Ele "topesc" tesutul adipos superficial, inmoaie, disloca si dreneaza grasimile si tonifiaza pielea.

In concluzie, cu rabdare trecem marea! Iti doresc succes si bucuria reusitei!

Autor: Irina Reisler

Compara produse

Trebuie sa mai adaugi cel putin un produs pentru a compara produse.

A fost adaugat la favorite!

A fost sters din favorite!