Cea mai importanta vitamina a frumusetii este benefica pentru pielea ta. Indiferent daca vorbim despre tratarea ridurilor sau a celulitei, vitamina C nu trebuie sa lipseasca nici din alimentatia ta, nici din cosmeticele pe care le folosesti. Concret, ea reface deficitul de substante nutritive necesare pielii si ajuta la sinteza si producerea colagenului. Este lesne de inteles de ce e un ingredient antirid atat de important! Pe langa refacerea depozitului de nutrienti, in camara pielii, vitamina C protejeaza tenul impotriva imbatranirii, prin redarea elasticitatii si rezistentei pielii. In timpul unui tratament anticelulitic, vitamina C este extrem de importanta, avind un rol complex si asupra unor organe implicate in procesul de slabire si asupra tonusului pielii.
Prin urmare, cremele care contin vitamina frumusetii nu trebuie sa lipseasca din nici o casa. La fel, alimentele care contin vitamina C nu trebuie sa lipseasca de pe nici o masa. Incearca sa-ti petreci o luna impreuna cu Vitamina Frumusetii si viata ti se va schimba!
Cosmetice pentru toate tipurile de ten, care contin vitamina C:
- Retinol C antiwrinkle PostQuam
- Young Again PostQuam
- Unique Triple Action PostQuam
- BB Cream Hydralift Age Control PostQuam
Alimente care iti ofera o cantitate mare de vitamina C:
- portocala
- lamaie
- grapefruit
- ananas proaspat
- papaya
- kiwi
- pepene galben
- coacaze
- capsune
- zmeura
- broccoli
- varza de Bruxelles
- patrunjel
- rosii
- cartofi
- conopida
- spanac
- ardeiul iute
Alte beneficii ale vitaminei C:
- ajuta celulele organismului sa se protejeze de radicalii liberi
- regenereaza depozitele de vitamina E
- imbunatateste absorbtia de fier in organism
- contribuie la marirea imunitatii
- are caracter antiviral si antibacterian
- este utila in detoxifierea organismului
- ofera energie si vitalitate
Autor: Irina Reisler
